Entraînement de Lundi 20 mai :
Départ de la campagne Pastré pour un randonnée de 8 heures environ : Ascension du Mont Marseilleveyre, puis pause repas dans les calanques de la Madrague, puis retour vers le point de départ.
Plus de 1500 mètres de dénivelé dans la journée !
Très beau temps encore une belle ambiance au sein du groupe. Le défi devient concret et en passe de se réaliser.
La condition physique est un élément de plus en plus important et nous avons pu au travers de cette randonnée, nous entraîner dans ce sens. Prochain rdv le 29 mai pour une séance d'escalade.